Bushbiker Jeroen de Geus rijdt zwaarste MTB race in Zuid-Afrika

Jeroen de Geus van mountainbikevereniging De Bushbikers uit Sleen neemt van 15 tot en met 22 maart in Zuid-Afrika deel aan de achtdaagse Cape Epic, de zwaarste mountainbikekoers ter wereld

Cape Epic is een race over ruim 650 kilometer en 15.000 hoogtemeters voor tweetallen, waarbij de tijd van de tweede rijder aan de finish telt.

De 40-jarige inwoner van Klazienaveen heeft in Zuid-Afrika teampartner Henk Hoevers uit het Limburgse Roggel aan zijn zijde. ,,Ik reis naar Zuid-Afrika met het doel om mezelf te verbeteren, maar ook mijn grenzen op te zoeken. Ik wil me meten met de beste mountainbikers.”

Strijd aangaan met de hitte

De Geus is onderhand wel wat gewend, maar hij gaat in Zuid-Afrika een enerverende strijd met zichzelf aan. ,,Dit is een monstertocht van de buitencategorie en ik besef dat ik mentaal en fysiek heel diep zal moeten gaan.”

De Geus zal flink wat uitdagingen moeten weerstaan. ,,Een belangrijk element is de hitte. Het is tijdens Cape Epic hoogzomer en er is weinig schaduw. Gelukkig wordt er vroeg in de ochtend gestart. Gezien de intensiteit is het belangrijk om de eerste dagen te doseren om zodoende energie over te houden voor tweede helft van deze koers. Omdat het parcours zo technisch is blijft het belangrijk om alert te zijn op valpartijen.”

‘Walhalla voor iedere mountainbiker’

De Geus heeft een roemrijk verleden als BMX-rijder. Snelheid blijft altijd triggeren. ,,Wat mij het meest boeit en fascineert aan deze meerdaagse koers in Zuid-Afrika is de variatie en zwaarte van het parcours. Dit is echt het walhalla voor iedere mountainbiker. Het zijn lange en loodzware etappes, maar ook met veel snelle afdelingen. Hopelijk leveren de mooie trails en adembenemende uitzichten voldoende inspiratie op.”

‘Ik ben wat technischer’

De voorbereidingen zijn in volle gang. ,,We weten sinds september dat we mogen deelnemen en de specifieke training is direct gestart. Afgelopen najaar zijn er veel duurkilometers gemaakt, met de focus op kracht en intensiteit. Elke maand staat in Duitsland of Limburg een gezamenlijke training op het programma. Daar kunnen Henk en ik we wat hoogtemeters trainen. Ons niveau en karakter komen goed overeen en kunnen elkaars tekortkomingen prima aanvullen. Ik ben wat technischer en kan snel afdalingen rijden. Henk heeft wat meer power op de rechte stukken en een langer duurvermogen.”

Spieren overbelast

De intensieve training laat zijn sporen na, want sinds begin januari heeft De Geus wat hinder van overbelasting van de spieren. ,,Ik moest even wat gas terugnemen en het bezoek aan de masseur werd opgeschroefd. Heb nu gelukkig weer groen licht gekregen om de voorbereiding weer op te pakken. De basis is ruim voldoende.”

Het tweetal heeft in Zuid-Afrika overigens de beschikking over een masseur en mecanicien. ,,Na elke rit worden we weer opgelapt en zijn de fietsen weer tiptop in orde.”

Clinics bij De Bushbikers

Jeroen de Geus wil zijn kennis en ervaring graag delen en organiseert voor leden van De Bushbikers tal van wedstrijden en clinics. ,,Als je een marathonrijder vraagt om mee te gaan naar de Cape Epic in Zuid-Afrika dan zegt iedereen zonder nadenken: ja. Het kostenplaatje maakt het echter wat lastiger, want je praat al gauw over 6 a 7000 euro. Dat is geen sinecure. Ik heb het geluk dat ik veel steun heb gekregen van sponsoren. En niet te vergeten de support van familie. Dat is uitermate belangrijk.”

De komende periode staan er nog een paar lange MTB-toertochten op het programma, waaronder die in Lemelerveld en Ruinen. „Vervolgens begin maart even rust en dan vrij relaxed toewerken naar de Cape Epic. Na terugkomst in Nederland neem ik wat gas terug, de training voor dit avontuur heeft inmiddels veel gevergd.”

Bron: www.coevordercourant.nl

Foto: Ewald Sadie

Nieuws overzicht