Bushbiker wintertrainingen 2022/2023

Vanaf oktober t/m maart wordt er op dinsdagavond niet meer op de route buiten getraind. 
Er zijn deze winter 2 opties voor een gezamenlijke training.
 
Zwift
Wat: dit kun je doen vanuit huis, het is digitaal thuis trainen met de Bushbikers groep 
Hoe: Je moet een smarttrainer hebben en een abonnement op Zwift
Wanneer: Een aantal fanatieke Bushbikers trainen op dinsdag en donderdag avond, bij minder goed weer ook op zondag ochtend, zo nu en dan worden er ook digitale wedstrijdjes gereden. 
 
 
Insanity Core training
En weer terug van weggeweest: Insanity Core training.
In Erica komt een nieuw sportcentrum bij het zwembad, wij kunnen per oktober komen trainen o.l.v. Jerry v/d Berg. (nog voor de officiële opening).
 
Wat: Werken aan je Core (lichaam). Door cardio achtige oefenen te doen. 
Hoe: Een tien rittenkaart kost 30 euro. (dus 3 euro per keer), benodigd: handdoek en bidon. 
Wanneer: Bedoeling is om met de Bushbikers op dinsdagavond om 19:30 te gaan trainen, afhankelijk van animo kan het ook een aparte Bushbikers groep worden. Rittenkaart geldt ook voor de overige trainingen op donderdag en zondag. 
 
Zodra ze officieel opengaan kun je ook een voordelig familie abonnement nemen. (kosten volgt nog)
 

Heb je belang bij één van bovenstaande, dan graag reactie per mail ([email protected]) met wat je voorkeur is. Meer info kun je voor Zwift opvragen bij Michiel Smit, voor Core training bij Sidaan Feiertag. 

Nieuws Overzicht